痔疮的饮食调理方案

痔疮的常见症状是"血、脱、痛”，即便血、脱出、坠痛。

营养方案

增加高纤维饮食，可使大多数患者的症状缓解或消失。"食不厌粗”，粗加工的食品含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

痔疮病人应选择的食物：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯、麦麸面包、油菜、荷兰豆；水果类如苹果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉等；肉类如猪、牛、羊的瘦肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉（去皮，去油）。

营养食补

1.黄瓜生姜拌海蜇

材料：鲜嫩黄瓜200克，水发海蜇皮200克，生姜15克，精盐、味精、香油、米醋各适量。

做法：将水发海蜇皮洗净，切成细丝，入清水中浸泡30分钟，洗去盐分和明矾，再用开水烫一下，捞出，用清水过凉，沥干水分，放入盘内，备用。将黄瓜、生姜分别洗净，切成细丝，放在海蜇丝上，加精盐、味精、香油、米醋拌匀即成。

功效：清热解毒，凉血润肠，适用于痔疮、慢性肠胃炎、便秘等。

2.无花果炖猪肉

材料：无花果（干果）100克，猪瘦肉200克。

做法：上二者加清水适量，用沙锅盛，隔火炖熟，调味即可。每日2次。

功效：健胃理肠，消炎解毒。可辅助治疗痔疮以及慢性肠炎。