五种开水不宜饮用

五种开水不宜饮用：

1.在炉灶上沸腾了很长时间，饮用时已经是温吞水。

2.装在热水瓶里已几天，成了不新鲜的温开水。

3．经过多次反复煮沸的残留开水。

4．开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水。

5．蒸饭、蒸肉后的"下脚水”。这几种开水不适宜饮用的原因，简单地说：(1)反复沸过的开水中，所含的钙、镁、氯、重金属等微量成分增高了，它会对人的肾脏产生不良影响。(2)温吞水中亚硝酸盐容易增多。长期喝这5种开水，就会使血液中的低铁血红蛋白变成高铁血红蛋白，大大减弱正常血红蛋白的输氧能力，使体内严重缺氧，出现腹胀、心悸、头晕、气急、皮肤变紫等中毒症状。