怎么治疗肩周炎

常用的治疗肩周炎方法有推拿、热疗、针灸及封闭疗法(注射醋酸氢化可的松)等,局部还可活血化瘀、舒筋止痛药(如麝手、风湿油)。另外,患侧肩部功能锻炼极为重要,锻炼方法是,侧立在墙边,将患侧手指放在墙上并逐步向上爬,以增加肩关节的外展运动;或俯身将患侧上肢作前后内外摆动,每日2~3次,每次10分钟左右。