吃完药立即睡觉不可取

吃完药马上睡觉是一种错误的做法。

这是因为，刚刚服下药去，药物成分还没有得到充分吸收，甚至药物还没有开始分解，人就躺在床上开始睡觉，这样很容易造成药物的回流。药物回流到食管中，并粘连滞留，这样就会对食管壁造成刺激与腐蚀，伤害食管黏膜，并进而导致食管的溃疡。症状轻者会感到吞咽不适，严重者则会造成进食困难，并引发胸腔疼痛。

温馨提示

睡前服药应当提前50分钟到1小时，并适当活动一下，以促进药物的下行。