跷二郎腿对身体不好

跷二郎腿不但会给人轻佻的感觉,而且对身体也不好。

调查显示,长期习惯性地跷二郎腿会造成腰椎与胸椎的压力分布不均衡,容易引发脊椎的老化和变形,造成椎间盘突出等脊椎病,并会压迫脊椎神经,导致腿痛、坐骨神经痛。另外,长期一侧跷腿,还会使另一条被压的腿血液循环受阻,容易形成腿部静脉曲张,给人的生活带来诸多不便。如果青少年养成了这种不良的习惯,会对正在发育中的骨骼造成严重影响,引起脊椎的畸变。

温馨提示

人在坐着的时候应当双腿等高平放,不宜跷二郎腿,也不应一条腿高一条腿低。