甩脂机的三大质疑

质疑一：抖动就能甩掉脂肪吗？

甩脂机的广告说，吸脂机采用正负平衡旋转、低频振动的原理，通过前、后、左、右、上、下720度的吸脂运动，使体内脂肪形成向上涡，连续吸入淋巴腺，进而加速肠胃蠕动、体外排出。同时持续地震动脂肪的话，就能得到燃烧脂肪的效果，10分钟就能简单地得到效果。

事实上，真的是如此吗？大家想想看，如果脂肪是人体的一部分，如果被振动了之后能够成功就甩掉脱离人体的话，那我们的内脏，骨骼不就也随着脂肪甩出吗？

怀疑二：即使减肥机不能减肥，因为它可以让你被动运动能量消耗，所以可以达到减肥效果。真是这样的吗？

让我们先来认识一下人体脂肪燃烧所具备的三个缺一不可的条件。第一就是该运动要达到中低强度的运动心率。一个20岁的人的中低强度的运动心率是120次/分钟到160次/分钟之间。甩脂机是否通过摇动身体进行被动运动来达到这样的运动心率？没有的也说不上燃烧脂肪了。

第二是这种中低强度运动心率下的运动要持续20分钟以上，这样才能达到燃烧脂肪的目的。广告中所说的使用甩脂机5~10分钟就能达到效果，那简直就是无稽之谈。第三个重要条件是这种运动必须是大肌肉群的运动，比如慢跑、游泳等。而甩脂机引起的被动运动也是小肌肉群的运动，也是绝对不可能达到减脂目的的。

所以，甩脂机根本就不能达到燃烧脂肪的目的，但居然能减肥？那简直就是痴人说梦！

质疑三：毫无副作用适合各类人群？

有关的医学专家就特别强调，甩脂机长期的剧烈震动，有可能对骨骼神经和内脏器官功能造成损害。那甩脂机的毫无副作用又何处谈起呢？