眼睛肿的原因 这样治疗眼睛肿胀
眼睛出现水肿手机比价常见的,有时早上起床的时候就会发现自己的眼睛肿了,眼睛肿的原因是什么?如果眼睛已经出现了之后肿胀,应该怎么办?其实在生活中,眼睛出现肿胀基本都是上眼皮,那么上眼皮肿怎么办?下面就一一为大家介绍的。
眼睛肿的原因
眼皮水肿
如果只是眼皮出现了浮肿,很有可能是因为睡眠质量的原因,有可能适合睡觉之前吃了太多的咸食,饮水过多或者睡觉的姿势都有关。
建议晚上不要熬夜,好是早一点入睡,在睡觉之前不要喝太多的水,还有要记得不要哭完睡觉或者哭着睡觉。
血液循环不畅
眼睛出现浮肿也有很大一部分是因为血液循环不畅导致的,代谢的能力不足,这样就不能及时的把多余的水分排出体外,导致水分滞留在微血管内,产生了浮肿现象。
建议结合淋巴脸部按摩,进行眼部按摩,可以有效减轻浮肿。
淋巴眼部按摩的要点在于,要激活淋巴排毒的通道,从耳前方顺着脖子往下推,一直推到锁骨!每次按摩,都要以这一步作为结束!
心功能不全、肝肾功能衰竭
如果浮肿严重,不止是眼部浮肿,那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题,需引起重视!
建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。
内分泌疾病、女性经期综合征
女性可能会因为经前期紧张,在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。
建议早点休息,保持平和的心情,作息规律。
皮肤病/化妆品使用不当
皮肤病的话建议去医院治疗。
化妆品在选择上就要注意,不要使用劣质化妆品,如果觉得不适合自己或引起过敏症状,需立即停止使用,更换化妆品。
其他
因为上了年纪,不注重保养,也会导致眼皮浮肿、松弛等现象哦!选择合适的护肤品,加以适当的按摩,配合合理的生活习惯,健康的作息,相信这些问题都会迎刃而解,还能顺带着解决很多其他的问题哦~
1、冻奶敷眼
把棉花团在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,可以使眼睛更加明亮。
2、盐水敷眼
在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。
3、喝黑咖啡
每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡,大概30分钟到一小时的时间,就能够感觉到脸部浮肿得到改善。由于咖啡中含有咖啡新,孕期女性尽量不用此方法。
4、喝浓茶
同样地,在吃完早餐之后冲泡一杯浓茶饮用,等到半小时到一小时的时间,就能够看到消肿的效果。浓茶也含有一定量的咖啡因,孕期尽量不用此方法。
5、冰块+鸡蛋
你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,终会变成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。
6、冷却的红茶包
用泡过冷却的红茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿。
1、敷冰袋滚鸡蛋
冰敷是一种能有效消除眼睛肿的方法,可用冰袋敷眼,也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,剥了皮,在眼皮上滚动。
2、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻一会,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能有效消肿。
3、在头下垫两三个枕头睡觉
晚上睡觉的时候,可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积到眼睛,引起水肿。
4、睡前不喝太多水
眼睛消肿终的解决方法:是睡前不要喝太多的水。同时,注重锻炼,使血液循环保持畅通,才是根本之计。如若不喜欢运动,每隔几天泡泡热水澡,也可改善血液循环状况。
结语:上文已经为大家介绍了眼睛肿的原因治疗方式,和上眼皮肿怎么办。其实很多人出现眼睛肿都是因为睡眠的原因导致的,也有一部分人是因为劳累的关系,建议平时一定要注意休息,不要过于劳累。