常用补阴类食物有哪些

(1)龟肉。

(2)蜂蜜。

(3)鸡蛋。

(4)乌骨鸡。

(5)猪蹄。

(6)菠菜。

(7)小麦。

(8)豆腐。

(9)芝麻。

(10)燕窝。

(11)鳖肉。

(12)猪肉。

(13)松子。

(14)白木耳。

(15)黑豆。

(16)白砂糖。

(17)桑椹。

(18)蜂乳。

(19)鹅肉。

(19)鸭蛋。

(20)白鸭肉。

(21)牛奶。

(22)羊奶。

(23)猪脑。

(24)猪肺。

(25)豆腐浆。

(26)甘蔗。

(27)饴糖。

(28)梨

(29)西红柿。

(30)香蕉。

(32)绿豆。

(33)猪骨。