宝宝辅食 5到7个月宝宝营养辅食

　　宝宝5到7个月的时候，正是需要辅食的关键时刻，这时的宝宝已经能够吃些稀释的食物了，那么，宝宝辅食吃什么好呢?有哪些宝宝辅食食谱呢?下面，我们一起到文中看看，宝宝辅食大全吧!

　　宝宝5个月以后就可以逐步添加辅食，但开始添加辅食的初期，需要有一个尝试的阶段，让宝宝慢慢适应才行啊!

　　一般来说，刚开始应选择颗粒物较细且偏稀的辅食，食用的量和种类也要注意控制。一般来说，开始的辅食以婴儿营养米粉为主，而蔬菜泥和果泥营养丰富，也是常见的辅食选择。这里给各位推荐适合5-7个月阶段宝宝食用的美味辅食。

　　1.牛油果香蕉泥

　　材料：半根香蕉，半个牛油果，50ml牛奶。

　　做法

　　(1)牛油果切开，取用半只，去核后用勺将果肉挖出来。

　　(2)将牛油果的果肉放在筛网上，用勺把果肉压过筛子，就得到牛油果泥了。

　　(3)取半段香蕉，直接放入碗中压成泥状即可。

　　(4)用温水泡好大约50ml牛奶，将牛油果泥和香蕉泥混合后倒入牛奶，搅拌均匀就可以了。

　　香蕉的甜再加上牛油果的香，相信宝贝一定会超级爱吃。

　　小贴士

　　选用熟透了的牛油果和香蕉，味道会更好;如果家中有搅拌机，可以直接把香蕉、牛油果肉和牛奶一起放入搅拌机，方便快捷。