孕妇可以喝可乐吗 孕妇喝可乐竟有这危害

　　怀胎十月很漫长，孕妇在这期间有很多食物不能吃，但是孕妇是两个人需要大量的进食，所以孕妇经常眼馋各种食物，所以她们想知道哪些是可以吃的，哪些是不可以吃的。那么，孕妇可以喝可乐吗?孕妇可以喝绿豆汤吗?孕妇可以喝柠檬水吗?一起来看看吧。

　　孕妇可以喝可乐吗

　　可乐是日常生活中人们经常喝的一种饮料，而且深受小朋友的喜欢，那么，孕妇可以喝可乐吗?相关专家解答孕妇是不可以喝可乐的。

　　1、可乐里，也含有大量的咖啡因，而且可乐里添加了其他的糖类或者是气泡类成分。这会导致孕妇在喝后，腹胀，而出现意外。

　　2、不管是常温的可乐，还是冰可乐，建议女性朋友们都不要喝，忍住才是好的道理。千万不要因为自己的一时冲动而喝了，导致了你伤害了你的身体和你的胎儿。

　　3、聚会的时候，也要注意，千万不要喝可乐，好是直接喝白开水，或者是新鲜的果汁类饮料。这样，才是正确的。

　　孕妇可以喝绿豆汤吗

　　中医认为绿豆汤是凉性的食物，夏季人们经常用绿豆汤来解暑，那么，孕妇可以喝绿豆汤吗?

　　1.绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。

　　2.绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。

　　3.中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。

　　4.如果孕妇真想用绿豆解暑的话，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。

　　孕妇可以喝柠檬水吗

　　女性怀孕期间，除了需要注重营养的补充，还需要挑选适合自己的食物。柠檬水口感酸酸的，确实比较适合孕妇食用。孕妇怀孕期间适合饮用适量的柠檬水。柠檬中含有维生素C成分，对于胎儿的肌肤发育也是有所帮助的。由于柠檬水偏酸，仍旧需要控制饮用量。孕妇喝柠檬水的好处如下：