前列腺增生注意事项

(1)每当夏秋之交，前列腺增生患者症状加重，说明气候变化因素有影响。因此，患者在气候较冷时应注意保暖。

(2)早期前列腺增生患者．一般上午饮水可多些，下午少用饮料．这样晚间膀胱就不致过度充盈。

(3)忍尿使膀胱过度充盈，使逼尿肌张力减弱，以致不能克服膀胱颈部增加的阻力，可使排尿困难增剧。甚至可发生尿潴留，所以，早期患者有尿意即应排空膀胱。

(4)久坐也能使老年人会阴部充血，从而使前列腺部受压淤血。所以，中老年人伏案工作半小时后应稍做活动。

(5)性生活应有规律，禁欲和纵欲都是不适宜的，都影响前列腺部会阴部血液循环。故应根据夫妇双方的性生活习惯，结合当时全身的具体情况，以10天左右1次性生活为宜。同时最好禁酒，少吃辛辣食物．因为酒能使血管扩张，使性欲发生改变。

(6)便秘也可引起排尿不畅，甚至急性尿潴留．尤其是习惯性便秘者，原因是排便时费时费力，致使膀胱颈充血、水肿．临床工作中发现长期卧床者及前列腺增生者直肠内干粪块可压迫直肠前壁，致膀胱颈部及输尿管间嵴抬高．同时增生肥大的前列腺也压迫直肠前壁，形成恶性循环．造成排尿不畅，所以老年人应多吃蔬菜、多饮水、多活动，保持大便通畅。

(7)施行前列腺按摩可减轻其充血情况，使排尿困难得到改善。

(8)若已发生尿潴留，可用热水瓶或热水袋在小腹部或会阴部热敷．可使尿潴留时间较短而膀胱充盈尚不十分严重的患者排出尿液。热水坐浴或热水浴效果也很好。热水浴过程中，若患者感到要排尿时，即应在水中试排．不要坚持先出浴盆再排尿，因为这样就有可能失去自行排尿的机会，同时用手掌轻轻按摩小腹部效果更好。还不能排尿则应及时到医院处理．因急性尿潴留可使老年人的血压升高，发生脑血管意外，对全身水电解质平衡干扰较大，若一旦发生尿路感染，情况会更加严重。