练拳时间最好在清晨或晚间

睡前。地点以在公园、湖畔、山边、屋旁、广场、草坪等空气清新、环境安静的地方为宜。。_初学者最好能到太极拳辅导站

学习，也可以几位同伴在一起练习，互教互学，收效比一个人自学要更好些。