膝盖前交叉十字韧带损伤多久能好?

问题描述:

我踢足球跌倒,导致膝盖前交叉十字韧带损伤,请问膝盖前交叉十字韧带损伤多久能好?

膝盖前交叉十字韧带损伤一般1-2个月左右可以恢复。具体恢复时间与患者的年龄以及病情严重程度等相关,一般年龄越小恢复的速度也会越快;病情比较轻的患者可能一个月左右可以恢复。在韧带完全恢复前需要注意避免进行膝关节的活动,防止引起疼痛症状。恢复期间需要多休息,多吃富含营养的食物,如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。同时需要做好关节的保暖措施,避免寒凉刺激。