冠心病患者不宜饱食
冠心病是由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害,是中老年人常见的一种心血管疾病。冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管—冠状动脉发生了粥样硬化,所以此病的全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。
冠心病的主要症状表现为心绞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭,甚至可引发猝死。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效预防冠心病的发生。除此之外,专家认为,冠心病患者应每餐少吃一点,尤其应避免暴饮暴食。因为过分的饱食会使大量血液流向胃肠道,全身循环血量减少,心排血量随之减少,这样会造成心肌相对供血不足。此外,过分饱食还会引起血脂升高,血液黏稠度增加,血小板黏附性增加,局部血液减慢,从而导致心肌缺血缺氧。一旦心肌缺血缺氧与心肌耗氧的需求增加构成明显的矛盾,就会诱发心绞痛等症状。因此冠心病患者在平时就应注意每餐不要吃得过多。
美食城小提示
冠心病患者在午饭后不能立即睡觉,因为饭后大脑血液会流向胃部,此时血压偏低,大脑供血减少,容易引发中风。一般饭后20分钟左右午睡为宜。