耳鸣怎么消除

您好，耳部的疾病引起的耳鸣，一些外耳疾病，外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合征、听神经瘤，这些就会引起耳鸣的发生，耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。某些身体疾病会引起耳鸣：耳鸣的现象会由其他病因引起，像一些全身性的疾病如高血压、糖尿病、高血糖或是贫血患者都会出现耳鸣的现象。这类人群要及时治疗调理，注意个人膳食的合理性，加强人体的抵抗力。过度疲劳或是睡眠不足引起耳鸣：紧张的家庭环境、高强度的工作、出差等都会引起人体过度疲劳，这样就很容易出现耳鸣现象。熬夜的人出现耳鸣现象也很正常，所以大家要保持充足的睡眠和愉悦的身心，必要时及时就医服用些镇静的药物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，消除耳鸣患者可以将手指插入耳道内，并将手指上下摇晃数次，之后突然拔出，能够改善症状。除此之外，患者还可以用手指轻轻的按摩外耳廓，能够促进血液循环，放松神经，缓解身体疲劳，有助于消除耳鸣。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。