辨强体质,美丽就能够事半功倍
在护肤美颜方面,很多女人都有跟风的习惯。广告宣传还会让她们半信半疑,一旦有朋友推荐,就像是给了她们一个极大的保证一样,会立即行动。美容论坛里的头条、众多网友的口碑更是对她们构成了莫大的吸引力。可是很多人尝试一番之后,却发现效果并没有别人说的那样神奇。这时候她们会有一种被欺骗的感觉,却忽略了自己失败的原因在于对自己的身体缺乏足够的了解。一旦了解了自己的身体,你就会发现,美颜是一件很简单的事。给身体最需要的营养和滋补,身体就会给你最大的惊喜和回报。
稍加注意就会发现,生活中有的人是典型的肉食动物,一顿不吃肉就感觉没吃饱饭,可是她们的身材也不是我们想象的珠圆玉润。而有的人则"喝口凉水都长肉”,总是一副圆滚滚的身材。有的人整天吃辣椒,皮肤依然光洁润滑,有的人则稍吃点辣味,脸上的痘痘就争相冒出来。这其实都和体质有关。想让自己的美颜变得简单,就要从弄清自己的体质做起,
我们知道,不同的食物有不同的性味,或寒或温,或辛辣或甘甜。而人的身体也是有偏性的,在脏腑、性情、寒热方面,人有着与生俱来的差异。体质寒凉的人吃寒味食物,就是雪上加霜,体质变得越来越寒。而如果给体质寒凉的人屹温热食物,则能够让身体慢慢变暖,就是雪中送炭,身体的偏性就会被慢慢纠正过来。当体质变得越来越平和时,面容和身体上的种种瑕疵就会越来越少。而如果不了解自己的体质,一味乱试,身体就变得无所适从,容颜上的问题也会越来越多。
很多人在美容护肤方面相信层出不穷的护肤品,这会让她们忽略了身体美丽的根本,在琳琅满目的护肤产品面前眼花缭乱,不知如何选择。这时她们会向身边的朋友同事甚至各大美容网站求助,然后跟风口碑较好的品牌。一次次尝试,一次次失败之后,她们依然找不到自己的问题在哪里。其实,我们的身体并不是被动的存在,身体无时无刻不在向我们发出信号,当我们注意了身体的这些信号,给了身体相应的回应时,身体的变化也是显而易见的。与其重视这种外在的尝试,不如从根本上把握美丽的源头。选择合适自己的食物,就能够调理好脏腑,改善机体的偏性,也就能够让我们的体质越来越好,美丽也就不远了。
有的人对此仍然会有疑惑,认为改善体质是一个漫长的过程。她们还是相信那些能够即刻起效的产品。可是这些产品往往只能暂时有效,却难以收到长远的效果。试想,如果脸上长痘,一些产品确实有一定作用,可是如果体质没有改善,每当生活中引发痘痘的因素出现时,痘痘还会冒出来。你的战"痘”过程就会变得漫无止境。而如果能够从调理体质做起,痘痘就会被斩草除根,根本不会长出来。如此一想,你是不是愿意选择这种既治标又治本的做法呢?
爱美的女人都知道,大牌都是讲究定制的。不管是护肤品、美妆品还是服装,都会根据个人的特点来特别制作,扬长避短。而认清自己的体质,你就能够打造出自己的个性化美颜方案,让自己的美丽投入事半功倍。
美颜小妙招
体质是与生俱来的。有天生丽质的人,也有很多人体质上有缺点,不要因此而黯然神伤。根据体质特点进行精心调理,就能够改善体质上的缺点,让体质上的偏颇变得不那么明显,人也就越来越美。保养是爱美之人必不可少的功课。