任何化妆品都比不上的保湿穴

作用：祛胃火；

丘阳家用小偏方：点按胃经的内庭穴和天枢穴，每个穴位3分钟左右，就能去除胃火了。比吃祛火的苦寒食物效果强。

算起来自己完全不用护肤品已经有一两年了吧，虽然上街的时候偶尔还是会手贱地把它们买回家，但结果还是摆在一旁等着接灰尘。我安慰自己，聪明的女人应该不是那种"只买贵的，不买对的”人群，她们在学着不依赖护肤品，只依靠自己。

在入冬的时节里，保湿是女人的第一保养需求，寒气是最让人的皮肤感觉干干的，这时，如果有一些天然的方法能够激活身体内的保湿能量，那整个这一年我们的美丽就能完满地收官。

为了保湿，我一般是坚持每天按压一些祛火的穴位(具体穴位见下)，多余的胃火就会被排得很彻底，皮肤很快就能变得水灵，小细纹也会消失。为什么去胃火有利补水?因为胃经从下向上穿过我们的面部，从下巴一直到前额头，占据了我们面部最重要的部位。如果胃经里有火，那火气也会随着经络一路蒸蒸日上，令我们的面部出现干燥的问题；另一方面，胃火大则体内肝、肺火气都会旺盛，阳盛阴亏，水不能涵阳，脸上自然无法滋润到。因此，要想皮肤滋润，不生皱纹，多做一些去胃火的保养是很有必要的。

食疗去火向来都非万全之策，实火、虚火自己不太好辨认，不少女性是虚火，用了苦寒的食疗方后，不但去火不成，反而伤本，体寒的毛病更严重。。而用点按穴位的方法来去火则不存在这样的问题，它有"有病治病，无病强身”的功效。

点按胃经的内庭穴和天枢穴，每个穴位3分钟左右，就能去除胃火了。

内庭穴的位置在左右脚背上第二趾和第三趾相交的地方，用手指的指腹按压骨缝处三分钟或者按200下，尽量用力，以自己能承受为度。

我发觉，体质好的人可以通过揉按脚来美容，因为中医有说法是脸上的毛病要通过脚上来治愈嘛，揉按脚上的穴位仿佛有种四两拨千斤的效果，离着脸部最远，但是美容效果却是最好。

天枢穴位于肚脐眼两侧，大概两个手指头的宽度，靠得很近。你可以在与肚脐眼水平的位置左右找一找。这个穴位也需要按三分钟或者200下。因为隔着一层脂肪的缘故，天枢穴需要特别用力按，效果才好。天枢穴还能帮助身体排毒通便，对多年的老便秘都管用。

提醒一下，上火的人，按压这两处穴位有疼痛的感觉，这就证明穴位找准了。