头发护理 哪些习惯必须养成

　　美发护发是很多女性关心的重点，也学习了很多的方法，但是很多时候实际的效果却不是那么好，那么如何才能够护理好头发呢?又该怎样用精油护发呢?养发护发又有哪些小窍门呢?下面那就让我们一起来了解下吧，希望能够帮助女性拥有美丽的秀发。

　　调整洗发水用量

　　泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂，但随着年龄的增长，头皮的油脂分泌慢慢不如以往旺盛，因此要适当减少洗发水的用量，让头皮的水油平衡维持在正常的水平，值得注意的是无论使用哪种洗发水，头上的泡沫都要冲洗一分钟左右的时间，这样才可以保证发丝干净没残留，很多人喜欢洗头的时候用两次洗发水觉得这样洗得干净，其实在洗发的时候只要用指腹充分按摩头皮再从发根洗到发梢，后仔细冲洗一次就行。

　　湿发是护发好时机

　　刚洗完头发，发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥秋季也可以散发光彩。

　　减少美发工具使用

　　如果你每天频繁的使用吹风机、烫发夹板、卷发棒等等美发工具，那么即使每天对于秀发的护理工作都做的一丝不苟，抱歉的告诉你，发丝还是没有办法得到有效的修护，减少电热工具的使用频率才是关键，另外在工产品的选择上，带有离子功能的吹风机，或者加热不超过300度的冷烫工具都是对于秀发更健康的选择。

　　巩固发色很重要

　　水中的氯和矿物质会侵害发色，让亮泽发色显得暗沉没有光泽，在花洒上装一个简单的过滤装置，可以减少有害物质对发色的伤害，另外含有酒精的美发产品也是导致头发褪色快的因素之一，应该尽量减少使用，坚持每周为秀发做深度护理，可以让秀发时刻健康，发色维持更长久。

　　除了以上的四点之外，对于养发护发，还要为大家介绍几个小妙招，让大家能够更加方便的进行护发的工作。头发的养护应该是生活中的一部分，而不能只是想起的时候才去做，否则就很难让秀发真正的得到保养。爱护秀发，从现在做起才好。

　　1.不要直接把洗发水倒在头上

　　如果你的头发比较细软，洗头时不要直接把洗发水倒在头上。很多洗发水，特别是那种乳霜状的，都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上，不要接触头皮，后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好。

　　2.征服自然卷

　　如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。

　　3.睡前修护

　　睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。