女性脾阳虚吃什么食补?
问题描述:
我是一名女性,最近这段时间经常腹胀,还伴有腹痛症状,去医院检查是脾阳虚引起的。请问应该吃什么食补?
答
对于脾阳虚的女性,在饮食上可以适当多吃牛羊肉以及鱼虾、牡蛎等食物。还可以多进食含有维生素的食物,比如青菜、柚子、苹果等。此外,还可以使用莲子、芡实以及茯苓等中药煮粥食用,能够起到补脾益气的作用。对于脾虚严重者,应该在医生指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等中成药物调理,也可以起到补脾作用。在日常生活中,应该规律作息,避免熬夜,从而提高免疫力,改善脾虚。
我是一名女性,最近这段时间经常腹胀,还伴有腹痛症状,去医院检查是脾阳虚引起的。请问应该吃什么食补?
对于脾阳虚的女性,在饮食上可以适当多吃牛羊肉以及鱼虾、牡蛎等食物。还可以多进食含有维生素的食物,比如青菜、柚子、苹果等。此外,还可以使用莲子、芡实以及茯苓等中药煮粥食用,能够起到补脾益气的作用。对于脾虚严重者,应该在医生指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等中成药物调理,也可以起到补脾作用。在日常生活中,应该规律作息,避免熬夜,从而提高免疫力,改善脾虚。