口干口苦是什么原因引起的 口干口苦怎么办

　　口干口苦是很常见的一种情况，大多数是因为疾病的因素引起的，想要解决问题就必须要找到原因。那么口干口苦是什么原因引起的呢?口干口苦怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下口干口苦吃什么好吧!

　　口干口苦如果不解决，会很难受，总感觉口干口苦，这样是没有什么好处的，所以需要及时的解决，那么具体应该怎么做就很重要了，我们只要记住，对症治疗很重要。

　　口干口苦是什么原因引起的

　　1.胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，此种口干口苦常常有口臭。

　　2.精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干口苦。

　　3.过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。

　　4.某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况;另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。

　　5.胃热口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。

　　口干口苦根据原因我们也知道大多数是上火的原因，其实想要调理也不是很难，只要吃些清火去火的食物就可以了，能很好的帮助我们解决问题，口干口苦可以试试以下的食疗方。

　　口干口苦怎么办

　　一、喝莲子汤去心火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

　　三、喝绿豆粥去胃火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　四、喝梨水去肝火

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　五、吃猪腰去肾火

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

　　以上的食疗方能帮助我们祛除由上火的原因导致的口干口苦，我们可以根据自身的状况选择适合的食疗方法，除此之外，其他的饮食也可以帮助我们解决问题。

　　口干口苦吃什么好

　　1、金橘

　　对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。

　　2、香芹菜

　　这种草本植物有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。

　　4、柚子

　　除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。

　　5、柠檬

　　性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。

　　结语：口干口苦引起原因都有哪些我们都了解了吗?解决的方法我们应该也是了解了，如果再出现口干口苦的问题我们就不需要太过担心了，可以试试以上介绍的口干口苦的饮食方法效果很不错。