怎样去除腋下汗味 腋下汗味怎么去除
现在已经已经到了夏天,温度是越老越高的,稍微动一动身上就会出汗的,尤其是一些部位,比如腋下,出汗还会有一点味道,那您知道怎样去除腋下汗味?您知道腋下汗味怎么去除更有效吗?夏天有汗味真的很尴尬的,所以学习如何去除汗味是很有必要的,赶快来看看吧。
怎样去除腋下汗味
成人的身体平均有300~400万条汗腺,一天产生15升液体,汗液中将近99%是水,帮助身体散热,调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时,才会产生臭味。
尤其是在我们运动之后,流的汗是越来越多,散发出来的汗臭味道也会越来越重的,不仅仅自己可以闻得见,身边的人也是可以闻得见的。
因为让人的皮肤的温度一旦变高的话,出汗多,潮湿的面积就会越来越大,这就让很多的细菌有了依附,在这样的环境下,会滋生更多的细菌的。
除汗臭的第一步,是找出流汗的原因。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗,也需要警觉像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。
1.首先第一步, 一定要尽量穿棉质的衣服或者是麻类的衣服,透气性比较好,而且散热也非常快,就不会让汗液一直留在皮肤上面的。
2.少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品。
各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管,从汗腺渗透出毛细孔,加重汗味。
3.挑选合适的止汗爽身产品。
市场上出售的有止汗剂(antiperspirant)和体香剂(deodorant)等产品。
止汗剂的止汗效果要看铝盐成分:这种成分可以收敛毛孔汗腺。膏状剂型的通常比喷雾剂型的效果持久。
体香剂的制臭效果要看杀菌成分:光靠香精(perfume)并不能除臭,体香剂的秘诀在于杀菌配方,能够抑制体表细菌滋生。
常见的制菌配方有Tricolsan、酒精、绿茶素和茶树精油等,或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸碱值(pH)。
使用香水
使用止汗香体产品,通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分,可以透过毛孔渗入皮层,直接作用于汗腺,减少人体、特别是腋下汗液的分泌,临外出前或沐浴之后,在身体易出汗的部位进行涂抹,可减少一半的排汗量。
同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手,将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉。因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露,就不再受不良气味的困扰,不再因流汗造成的身体粘腻而烦躁。
了解夏季腋下出汗有异味的原因以及改善办法,让自己清凉度一夏,让自己在社交中免于尴尬。如果是狐臭的话属于疾病,对以上的解决方法并不适用,需要及时到正规医院就医。
一、主要也是简单的方法是:勤洗澡,勤换洗衣,大限度地保持皮肤干燥,多注意个人卫生,就能保持身体的干爽洁净,不太容易出现汗臭味。
特别是剧烈活动过后,出汗更多,就要在休息后及时洗澡,换上干净的衣服,衣服好选择穿棉的,或者选择比较透气的。
二、如果你汗腺比较发达,容易出现汗臭味,你就要在洗澡时格外注意,选用正规厂家生产的沐浴露或者香皂,同时对腋下等重点部位多洗几次,不让细菌有藏身之处。你还可以在洗澡水中加入少量的小苏打,效果会更明显。
三、生姜治汗臭。腋下是汗臭味大的加工厂,控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁,涂抹于腋窝之下,使用这种方法好将腋毛剃除,连续使用几天,可以有效去除汗臭体味。
四、在饮食上要多加注意,少吃易引起致肝热的食物,例如少喝酒、不吸烟,不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要尽量避免。
五、在控制流汗、避免汗臭之余,如果你要外出,可以选择一些清新淡雅的香水,涂抹在动脉跳动处,如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处,这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
六、如果你汗腺分泌旺盛,腋下容易有异味,你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂,提前将其涂抹在易出汗部位(尤其是腋下),减少汗液分泌的产品,能有效止汗去臭。
1、六一散30g,枯矾10g,冰片1g,混合布包。
2、止汗膏适量,早晚使用,连续使用1-3个月可明显改善多汗症状。适用于手足多汗症,腋下异味多汗,祛汗专用品。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。
3、若狐臭明显可用密佗僧散:硫磺6g,蛇床子6g,密陀僧3g,雄黄3g,轻粉1 5g,枯矾粉6g ,共研细末布包扑。先将腋毛剃光,再用肥皂水洗涤患处,然后用药粉包扑,每日1~2次。
随着科学不断发展,有许多其他疗法治疗狐臭也有一定疗效, 如:X线疗法、外科手术法、激光疗法、消痔灵注射疗法等,这些疗法 需要在专科医院进行,有此病的患者不妨去试一下。
注意皮肤卫生 少吃刺激性饮食
为了解决腋下出汗有异味这一难题,首先应注意皮肤卫生,经常洗澡,勤洗衣服,保持皮肤干燥,清洁,保持腋窝、乳房等部位的清洁,尽量减少汗液的分泌。
每天用肥皂水清洗几次,甚至将腋毛剃除,不让细菌有藏身之处。在治疗中,要保持心情开朗,且不宜做剧烈活动。
少吃辛辣或是刺激性的饮食
如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌汗液。
夏日要经常洗澡
可利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。必须注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡,如果条件有限,不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下。
减少出汗量
一般汗臭味在夏季比较严重,这主要是因为夏季人比较容易出汗,所以减少出汗量可以减轻汗臭味症状,另外还可以用一些止汗的药物,但是不可经常使用。
注意卫生
汗臭味主要是大汗腺分泌的汗液异常,而分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种刺鼻的气味,因此保持身体的健康可以在一定程度上降低细菌滋生,是汗臭味减淡。
穿衣应该是一些比较通爽薄身的衣服
一些人总是觉得穿长袖衣服可以掩盖汗臭味的气味,其实这样只会导致汗臭味的加重。
忌烟酒
忌烟酒这一点对于男性朋友来说必须要做到。
结语:夏天出汗多,身上就会出现异味的,尤其是腋下的位置,出汗越多,汗臭味就越严重。所以在夏天的时候一定要及时止汗的,文章中推荐的去除腋下汗味的方法,都可以尝试一下的,自己平时的时候,天气热就少点运动,经常换衣服。