哺乳期吃红枣会回奶吗？
问题描述：
我目前处在哺乳期，平时吃东西比较注意，今天朋友送了一些红枣，请问哺乳期吃红枣会回奶吗？
答
哺乳期吃红枣是不会导致回奶的。红枣中不含有可以阻碍乳汁分泌的物质，所以不用担心。相反，红枣具有良好的补气血作用，是适合哺乳期妈妈食用的，能够帮助提升血气，增强身体的抵抗力。一般可以引起回奶的食物主要是山楂、螃蟹、麦芽等，哺乳期一般不建议食用。产后需要注意营养均衡，多吃富含汤水的食物，能够促进乳汁分泌。还需要注意保持心情舒畅，避免生气、动怒，以免使乳汁分泌减少。
我目前处在哺乳期，平时吃东西比较注意，今天朋友送了一些红枣，请问哺乳期吃红枣会回奶吗？
哺乳期吃红枣是不会导致回奶的。红枣中不含有可以阻碍乳汁分泌的物质，所以不用担心。相反，红枣具有良好的补气血作用，是适合哺乳期妈妈食用的，能够帮助提升血气，增强身体的抵抗力。一般可以引起回奶的食物主要是山楂、螃蟹、麦芽等，哺乳期一般不建议食用。产后需要注意营养均衡，多吃富含汤水的食物，能够促进乳汁分泌。还需要注意保持心情舒畅，避免生气、动怒，以免使乳汁分泌减少。