孕妇能吃香瓜吗 香瓜有这些功效
香瓜是一种很常见的水果，香瓜香甜可口，很多人都喜欢吃，尤其是夏天的时候，深受大家的喜爱，那么对于孕妇来说，香瓜能吃吗?香瓜有哪些功效呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来看一下吧。
孕妇在孕期可以吃香瓜，但要适量。因为香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，从而对胎儿是有一定影响的。
如果孕妇嘴馋，一连几天吃好几个香瓜，会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以，为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
香瓜的功效
消暑生津的功效
香瓜可以解暑，想一下，在炎热的夏天，吃上一个香瓜，会感觉非常的清凉，因为香瓜里面含有大量的碳水化合物以及一些柠檬酸，这些物质可以充分的解渴又能够让人感觉很可口。
利尿的功效
香瓜还具有利尿的作用，在夏天的时候食用非常好，因为能够清热解毒，是一种老少皆宜的水果。
营养保健功效
香瓜具有一定保健作用。香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。所以香瓜也是非常不错的保健水果。
减肥作用
香瓜具有减肥的作用。香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族，所以是正在减肥期间朋友们的必备水果。
驱蚊的作用
香瓜具有驱蚊的作用。现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用，夏季多吃香瓜可以减少蚊虫的侵害哦。
美容养颜作用
香瓜的功效与作用之一还具有美容的功效。香瓜含有非常丰富的维生素C，补充维生素c，能美白养颜，所以女性朋友多吃香瓜可以让皮肤变得更好。