睡前多喝水好不好？

没有特殊情况不建议睡前喝太多的水，容易导致尿量增多，影响睡眠质量。如果是患有痛风的患者多喝水可以促进体内尿酸的排出。泌尿系统感染的患者，大量喝水可以冲刷尿道，减少细菌感染。便秘的患者多喝水可以润滑肠道，促进肠道蠕动，避免便秘加重。如果是患有肾小球肾炎、肾功能不全、肾病综合征、心功能不全的患者，大量喝水会增加心肾负担，导致水肿加重，不利于病情恢复。