体检早上能跑步吗?

问题描述:

我平时每天早上都会有跑步的习惯,但是我明天早上要去医院体检,请问在体检早上还能跑步吗?

体检早上是不宜运动的,以免影响内分泌、血液等指标变化,导致检查结果准确性下降。如运动会促进身体胰岛素、糖皮质激素的释放,容易对人的血糖水平造成影响,而且运动还会使心肌酶升高,从而对心电图或心脏彩超的检查造成影响。体检当天还要注意禁食禁水,体检前几天的饮食要清淡,女性体检时还要避开月经期,尽量选择在月经干净后三天进行体检,以免影响检查结果准确性。