乙肝的饮食注意什么?
问题描述:
我公公患有乙肝,听说乙肝人群是有饮食注意事项的,请问一下乙肝的饮食注意什么?
答
乙肝患者平时要注意自己的饮食习惯,首先要控制脂肪以及糖类的摄入,避免吃动物油脂、奶酪、炸鸡、薯条、甜品、巧克力、糖果等食物,同时还要避免饮酒,可以减轻对肝脏的损伤。其次患者也不能吃辛辣以及腌制类食物,例如辣椒、花椒、腊肉、腊肠等。患者要少量多餐,适当增加膳食纤维以及维生素的摄入,可以多吃西兰花、花椰菜、西红柿以及芦笋等食物。另外乙肝患者还要保证作息习惯规律,不要熬夜。
我公公患有乙肝,听说乙肝人群是有饮食注意事项的,请问一下乙肝的饮食注意什么?
乙肝患者平时要注意自己的饮食习惯,首先要控制脂肪以及糖类的摄入,避免吃动物油脂、奶酪、炸鸡、薯条、甜品、巧克力、糖果等食物,同时还要避免饮酒,可以减轻对肝脏的损伤。其次患者也不能吃辛辣以及腌制类食物,例如辣椒、花椒、腊肉、腊肠等。患者要少量多餐,适当增加膳食纤维以及维生素的摄入,可以多吃西兰花、花椰菜、西红柿以及芦笋等食物。另外乙肝患者还要保证作息习惯规律,不要熬夜。