鼻子干怎么办 这几个方法轻松解决
冬季天气比较干燥,不仅皮肤容易干,鼻子也是容易干燥的,鼻子一干燥就容易出血,那么鼻子干怎么办呢?如何预防鼻子干?下面大家就跟着小编一起来看看吧!鼻子经常干的朋友们可以看看哦!
鼻子干燥很难受,而且容易疼痛,鼻子干燥除了空气干燥引起之外,上火的时候鼻子也会干燥。
比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油
要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
用红霉素眼膏涂抹
用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
多喝水,避免上火
上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
经常用冷水冲洗鼻子
不管是夏天还是冬天,坚持用冷水洗鼻子,不仅对于身体好,而且还能增强鼻子的抗病能力。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜
苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。
注意改善居室的空气湿度。家里千万不要太过于干燥了,如果房间里空气干燥的话,那么可以放一盆水。
干燥性鼻炎
干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等。本病是一种常见的职业性慢性鼻炎。临床症状表现为鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。鼻中隔前下区黏膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血。
治疗
1.去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件,加强个人保护,如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
2.局部可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等,此外,可以进行鼻腔冲洗,每天一次。
3.内服鱼肝油丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。
4.内服维生素C,维生素C对毛细血管壁有保护作用。
5.维生素A有助于上皮的恢复。
1.增加室内湿度。可用加湿器,也可在室内养些植物。
2.可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。
3.注意戒烟酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通畅。
4.感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、鼻软膏等。
5.适量服用鱼肝油丸或维生素B2,对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。
解决鼻子干燥的小妙招
相信大家都知道,鼻子干燥是非常难受的事情。那鼻子干燥的时候应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。
按摩鼻子
经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。
温水清洁
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。
实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冷季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。结语:冬天天气很干燥,鼻子也会很干,而且鼻子干燥很容易出血,那么鼻子干燥用什么方法可以让它不干燥呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍能够帮助到大家哦!