白芷鱼肚汤
白芷鱼肚汤
原料：白芷15克，鱼肚(水发)300克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，香油20克。
白芷鱼肚汤的做法
1．将白芷润透，切片；鱼肚洗净，切2厘米宽、4厘米长的块；姜切片，葱切段。
2．将白芷、鱼肚、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水1500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
功效：散风止痛、护肤美容。本汤适用于血淤、肿痛、鼻流脓涕、肌肤不润等症。
植物油中含有的不饱和脂肪酸，特别是其中的亚麻酸，对护肤具有重要作用。亚麻酸是人体不能合成的必需脂肪酸，其中所含的维生素E能预防皮肤干燥...[更多]