糖尿病能吃西兰花和花菜吗

问题描述:

我爸的血糖有点高,后来被诊断为糖尿病,糖尿病需要特别注意饮食,所以想了解一下糖尿病能吃西兰花和花菜吗?

西兰花和花菜不会引起血糖增高的,糖尿病的患者可以吃,在这期间不要吃任何含糖多的食物,要多吃新鲜的蔬菜,有利于补充粗纤维的食物,有利于促进胃肠道的蠕动,严格控制饮食,并且口服降血糖的药物,把血糖控制在一个正常的范围之内,不要吃生冷和刺激性的食物。

糖尿病的患者是可以吃西兰花和花菜的,西兰花的营养比较的丰富,尤其是维生素特别的齐全,叶酸的含量也比较的高,属于高纤维的蔬菜,能够有效的降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效的控制糖尿病的现象,用西兰花和花菜在一起炒,具有降糖润肺,增强机体免疫功能。