水菱角的做法 美味水菱角在家做

　　水菱角味道极其鲜美，营养也非常丰富，一般秋季吃水菱角是好的，这个时候是水菱角生长好的时候，那么大家知道水菱角的做法吗?菱角怎么吃味道好呢?下面小编就为大家介绍一下菱角的吃法。

　　三色水菱

　　材料

　　嫩菱少许，速冻青豆少许，甜椒半个，盐，精，白糖，湿淀粉。

　　做法

　　1.把嫩菱，青豆和甜椒都洗干净沥干水分，菱如果大个就一切为二，甜椒切成丁，锅里放放少量油烧热，先放青豆，再放甜椒。

　　2.然后把嫩菱放下去大火快速翻炒。

　　3.大概两分钟后放少许盐，鸡精和一点点的白糖(用来吊鲜味，也可以不放)，翻炒均匀。

　　4.再用湿淀粉勾个薄芡出锅，淋上点麻油，上桌。

　　菱角粥

　　材料

　　圆糯米1杯，菱角肉150克，调味料红糖1杯，水8杯。

　　做法

　　1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟移到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入红糖调味。

　　2、菱角肉洗净、蒸熟、切丁，加入粥内同煮至熟软，即可盛出食用。

　　熬粥笔记

　　1、市场可以买到去壳的生菱角，水果摊则可买到煮熟并将硬壳剥开的菱角，但是秋天比较容易买到，有季节性。

　　2、红糖有颗粒，好先筛过再使用。

　　食疗效益

　　止消渴，解酒毒，益气健脾。

　　菱角瘦肉汤

　　材料

　　去皮菱角150公克，红萝卜60公克，猪腱200公克，姜片20公克，水600㏄，盐1小匙。

　　做法

　　1.将菱角放入滚水汆烫后捞出;红萝卜切滚刀块，备用。

　　2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。

　　3.将作法1、2的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。

　　“麒麟”果蔬烩

　　材料

　　菱角，胡萝卜末，奇异果，盐，糖，水淀粉。

　　做法

　　1.菱角剥去外皮，将果肉浸在凉水里。

　　2.奇异果去皮切成小块，取一半压成泥。

　　3.锅热少许油，倒入奇异果泥、胡萝卜末，少许水，加少许盐、糖不停搅拌，然后用水淀粉勾芡成糊状。

　　4.倒入菱角和奇异果，裹上汁即可。