前列腺炎症状自我疗法

前列腺炎，是男科常见疾病；男性患上前列腺炎后，会出现尿频、尿急等症状。前列腺炎的发生和经常憋尿、久坐、性生活过度、经常手淫等因素有关；而且，前列腺炎在中老年男性中，是常见的疾病；患上前列腺炎造成的影响也较大。那么，前列腺炎症状自我疗法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

前列腺炎症状

1、腹部胀痛

常表现为尿道刺痛、小腹胀痛、睾丸疼痛、腰痛等症状；且阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。此外，还会出现尿道口、会阴胀痛和肛门下坠等不适感出现。同时，表现为神经抑郁、乏力、头晕、失眠多梦等症状。

2、排尿受阻

是由于前列腺患病时，膀胱逼尿肌失去代偿能力而引起的；且排尿时，不能立刻将尿液排出；而需要等待一段时间逐渐用力后才能把尿液排出。还可表现为排尿时间延长、射程变短、尿线变细等；且还常表现为尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛等。

3、性欲减退

常表现为遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退等性功能障碍。严重时，会造成男性不育；因为前列腺炎会导致前列腺分泌功能受到影响，影响精液的液化时间，导致精子活力下降，进而导致不育。此外，排尿时，往往还伴随着严重的疼痛。

前列腺炎自我疗法

1、避免同房

如果太过频繁同房的话，会使前列腺长期处于充血的状态，从而导致引起前列腺增大。尤其是在性欲比较旺盛的青年时期，应注意节制性生活，避免前列腺反复充血。因此，一定要给前列腺充分休息的时间，这样才有利于恢复。此外，前列腺炎一定要注意多饮水；因为多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、注意清洁

如温水坐浴，这也是前列腺炎常见的自我疗法之一。其方法是准备一盆热水，然后坐浴即可。也可用热水袋在患处热敷，通过这种方式可让局部毛细血管扩张，血液循环速度加快。这样不仅能减轻病情，也可提高局部新陈代谢，使炎症能更快得到缓解。此外，还应忌酒、烟、辛辣食物，不利于前列腺炎的愈合。

3、适当运动

如慢跑、跳绳等，可让血液循环加快，有助于炎症的消退。一定要避免长时间久坐或骑自行车等，这样会对前列腺造成压迫，导致症状加重。此外，还可对前列腺进行按摩；可松弛局部平滑肌和组织，对缓解疼痛有很大帮助。同时，不能憋尿，还可促进前列腺液的分泌，使炎性组织尽快排出，有利于恢复。

以上就是关于前列腺炎症状自我疗法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。