20160201健康第一：孙丰雷讲糖尿病自我检测

　　糖尿病患者是非常痛苦的，经常受到许多病症的折磨，所以进行自我检测是非常有必要的。那么日常生活中糖尿病自我检测方法有哪些呢?那就让我们一起随着健康第一视频栏目孙丰雷专家来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　糖尿病自我检测

　　1.早餐前血糖(指早晨6：00～7：00的血糖)

　　“空腹血糖”一词在血糖监测概念中不应再用，因为患者去医院进行检查的时候不吃饭，不用降糖药，大约十点钟才能抽血化验，这样非常不准确。

　　然而，这所谓的“空腹血糖”与正常生活时的空腹血糖完全不一样，血糖往往很高，不能体现平时真正的状态，完全失去了早餐前血糖的意义。

　　所以在正规的血糖监测中，应将早晨6：00～7：00没吃饭时所测血糖称作“早餐前血糖”。所以，对于“空腹血糖”来说必须有时间的概念。

　　2.午餐前、晚餐前、睡觉前血糖

　　餐前测血糖一般是正常人血糖的低值以及是患有糖尿病的人控制血糖的低值，说明了降糖药的作用时间比较长。

　　如果降糖药的作用时间短，也许餐后2～3小时的血糖低，到了下顿餐前会升高，此时的血糖不是低值。

　　3.夜间血糖

　　如果早餐前血糖高，需要确定是夜间血糖一直高，还是夜间血糖控制得不错，只是凌晨时才高的(黎明现象)。

　　因为针对这两种情况的治疗手段不一样，所以有必要进行鉴别。故可以自行监测夜间血糖，比如0：00、2：00、4：00、6：00的血糖。

　　4.早餐后2小时、午餐后2小日、晚餐后2小时血糖

　　餐后的1个小时是我们人体血糖高的时候，当然也是刺激B细胞分泌胰岛素的时候，胰岛素也会让血糖降下来。

　　到了餐后2小时，正常人血糖一般恢复到空腹水平，至少应降到7.8mmol/L以下。有糖耐量低减(IGT)或糖尿病的人餐后2小时血糖肯定达不到这个水平。

　　经过治疗是否能达到这个水平，体现了糖尿病的治疗效果。

　　如果没有经过任何治疗，餐后2小时血糖也是筛选糖尿病的方法之一，若≥11.1mmol/L可诊断糖尿病，若小于此值，需要进一步做糖耐量试验(OGTT)来确诊。

　　本期嘉宾介绍

　　孙丰雷

　　男，内分泌内科，副主任医师，汉族，山东陵县人。医学博士、博士后，副主任医师。兼任山东中医药学会糖尿病专业委员会委员兼秘书、山东中医药学会亚健康专业委员会副主委兼秘书、世界中医药联合会糖尿病专业委员会理事、世界中医药联合会亚健康专业委员会理事。先后主持省级课题3项，主编著作3部，在省和*期刊发表学术论文30余篇。擅长应用中西医结合方法防治糖尿病、糖尿病血管并发症，甲亢、甲减等甲状腺疾病，痛风、座疮、亚健康、慢性疲劳综合征等病症。

　　擅长疾病

　　中西医结合方法防治糖尿病、糖尿病血管并发症，甲亢、甲减等甲状腺疾病，痛风、座疮、亚健康、慢性疲劳综合征等病症。

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