吃什么分泌多巴胺

问题描述：

上个月我的奶奶肢体有震颤的现象查出了帕金森疾病，医生说平时可以多吃能分泌多巴胺的食物，请问吃什么分泌多巴胺？

答

通常吃豆类、谷类、黑芝麻、南瓜子、蓝莓等多种食物能够分泌多巴胺，其中还有大量络氨酸，摄入以后能够促进体内多巴胺合成，有利于帕金森老年患者疾病治疗，有利于身心健康。食物分泌多巴胺能够起到辅助作用，并不能完全代替药物，还需要在医生指导下使用治疗帕金森疾病的药物治疗。平时要多锻炼身体。