血糖高的人可以喝豆浆和吃豆腐脑吗

问题描述:

今天我们在家自己做豆腐脑,所以也有豆浆,我特别想喝豆浆和吃豆腐脑,但是我血糖高,请问血糖高的人可以喝豆浆和吃豆腐脑吗?

血糖高的患者是可以喝豆浆或者是吃豆腐脑的,因为豆制品含的是蛋白质比较多,而含糖量比较低,所以糖尿病的患者是可以吃豆制品的。糖尿病的患者避免吃高脂肪及高热量的食物,多吃含维生素多的蔬菜,以及含糖少的水果,而且每日的主食要定量,餐后要加强锻炼,促进代谢。