一个人的正常心率是多少

您好：人体正常的心率在60~100次每分钟，超过100次每分钟为心动过速，低于60次每分钟为心动过缓，紧张，激动，活动，饮酒，休息不好，饮用咖啡等会出现暂时性的心动过速，属于正常的生理性心动过速，一般休息，平静后会会恢复正常，您的情况最好做个动态心电图检查一排除异常情况。

正常人的心跳次数是在一定范围内波动的，如安静休息时心脏每分钟跳动次数为60~100，活动后心率可以加快，休息后恢复正常，建议就诊医院心内科看看，可以检查动态心电图，心脏彩超，让大夫看看心率有无异常的情况，明确后治疗，注意休息，不要熬夜，不喝酒，避免剧烈运动。