做对九件事居然能起死回生
生老病死是自然界中的正常现象，但是谁都想长命百岁青春永驻。在日常生活中经常听到某某医生妙手回春了，气死回生了。影视节目中也会经常出现神医让已死之人复活等。很多人会对这个都有疑问，真的能起死回生吗?起死回生之术真的存在吗?今天就和大家一同看看什么是起死回生，现实生活中是否存在。
中医会讲血为生命之本，血液对于人体的重要性就如同水之于鱼。血液在流出心脏经过动脉的过程中将各种营养和氧气送达各个脏器，促使各个脏器正常工作。当血液回流时，收集体内的毒素和二氧化碳，将这些送去各个排泄器官。这样的循环维持着我们生命，一旦循环出现问题，就会危及我们的生命。想要起死回生就必须先了解血液循环不良带来的危害。
1. 手脚冰冷、麻木僵硬。血液循环不良早会体现在肢体末端，血液不能很好的流及肢体。造成末端肢体供血不足，出现麻木、僵硬、手脚冰冷的症状。
2. 皮肤出现青紫。血液回流不畅，容易淤积在毛细血管中，从而出现皮肤青紫，表面肌肉冰冷的现象。
3. 出现色斑。血液流动不畅，是体内的毒素不能够及时被运输至排泄器官，再次毒素积累，使皮肤暗沉，有色斑，身体虚弱。
4. 心血管类疾病。血液循环不畅的危害有很多，严重时引起血管堵塞，引发血栓，造成心血管类疾病，危及生命。
血液循环不畅危害有很多，严重时会危及生命。突发的心肌梗死、半身不遂等都因血液流通不畅，血管堵塞血液变为死血造成的。那么怎样使血液起死回生，从死血变为或血了?
血液起死回生九大方法
一、有氧运动
一般身体百分之七十肌肉参与的，中低强度的运动都属于有氧运动。在进行有氧运动时，肢体耗氧量会加大，心脏收缩次数增加。心脏的收缩可以加速血液的流出和回流，这样不仅仅锻炼了心肺的承受力，更多加速了血液的循环，增加血的含氧量。游泳、骑车、散步等都可以有效的加速血循环。