护肤知识 学会微笑竟然对皮肤有这帮助
护肤是现在很多人都在做的一件事情。生活中有很多护肤的知识我们应该知道。护肤的步骤非常重要，做好了对我们的皮肤有很大的帮助，在平时怎么保养皮肤一直是重要的事情。下面就详细的为大家介绍一下护理皮肤。
一、不要去用手去挤痘痘：痘痘是一件很烦人的事情，不管是什么年龄段都会有长痘痘的情况，只不过青春期长的几率会大一些，很多人在长痘痘的时候总是喜欢用手去挤。而对于一些爱美的女生来说，假如脸上有了青春痘，则是不美观的。
长痘痘之后我们不用太过于担心，只要保持清洁和卫生，脸上的痘痘是可以自己消失的。平时大家需要注意的就是，我们千万不要用手去挤这些痘痘，这样就会让皮肤中的伤口接触到手上的细菌，导致留下疤痕的，以后会形成痘印，这样就更难看了。
二、学会微笑：现在很多女性性格都是非常开朗的，平常就喜欢热闹，喜欢大笑的人也非常多，或者喜欢做出很多其它夸张的表情。不过我们要控制自己的表情，特别是在做面膜的时候不要大笑，我们可以慢慢尝试着去学习微笑，甚至眼睛眨的次数都需要多多地注意。
三、不要用手撑着脸：很多时候我们的习惯性的一个动作，或者是一个小小的细节都非常容易影响到我们的肌肤。有以下女孩子喜欢用手长时间地托着腮帮子。这个动作显得一个人极慵懒，有无精打采的。而且还还对我们的皮肤不好。那么，这个动作对我们的皮肤没有好处，只有坏处，这些都是长时间存在的，如果你有这个不良的习惯，就赶快改掉这个习惯，所以，想要美容护肤，就应该从自己常见的习惯和细节做起。
四、不宜长时间面膜敷脸：我们前面多次说过的这一点，在这里小编还要再提醒大家一次，敷面膜的时间不宜过长。即使是面膜的功效再好，也不要长时间的敷面膜。一般来说，敷面膜的时间不宜超过十五分钟，因为面膜长时间会让我们的皮肤变得更差，更干燥，因为面膜的水分被我们吸收掉之后，干干的面膜纸就会反吸收我们皮肤的水分。这样就得不偿失了，面膜敷十分钟就可以了。更要注意的就是，面膜频繁也要隔天敷一次。
五、多喝水多饮水：在这里，我们再来强调一下，多喝水。多喝水是我们所有虎扑中简单的方法，妖门人们总是都说，女人都是水做的呢，所以，美白护肤都是从水坐起的。其实多喝水就是我么美容护肤好的方法，也是容易达成的。只是我们很多美眉知道却又做不到，小编在这里还是提醒各位美眉多喝水多保养。
六、注意营养补充：有了水还是不够的，我们还是需要多多补充营养，因为很多的微量元素都是通过食物来摄取的。这些微量元素对我们的皮肤都有非常好的功效，还能很好地达到保护我们皮肤的作用。我们是需要通过一些食物来进行补充营养的，例如：维生素C，维生素E，胶原蛋白等含有对我们皮肤很好的成分，我们可以通过多吃含有这些成分的食物来为我们的肌肤补充营养。
护肤的步骤
第一步
洁面。很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中。有些朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品，这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆!卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物。
第二步
水。日本女性的护肤步骤繁杂到据说可以有16步!但是姐认为，如此繁杂反而不利于肌肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水。一般的护肤新手可以获取三部曲精神。即洁面，水，乳液。今天就来普及一下进阶时候的步骤。
前面说到的水，即是化妆水，而化妆水是所有这一类产品的统称。细分的话就有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等等的这些称呼，根据其针对的皮肤类型不同而分。而根据水的不同质地不同的目的可额外的增加“水”这一步骤的产品。如，在用补水型的化妆水之前用带有二次清洁效果的水。
第三步
眼霜。这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜。但是如果你20岁长了纹，也要等到25么?相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20岁就开始用了。
眼霜是护肤品贵的一件产品。别舍不得出血。为啥15ml就能卖到面霜50ml甚至更高的价格?这是有技术含量的好吗?眼周肌肤皮肤腺分布少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小渗透性更好的产品才能发挥作用。换句话说，你用面霜当眼霜，也是没啥卵用的，长长脂肪粒倒是可以。并且在用水、乳液、面霜这类产品的时候都要避开眼周肌肤!除非一些特殊型的护肤用品，说明了可以带过眼周。