女人这处越嫩身体越年轻

　　女人哪里越嫩身体越年轻?女人在35岁后皮肤就走下滑路线，那么，在这个年纪的女人应该如何美容护肤呢?女人护肤方法有哪些呢?女人如何保养自己比较好呢?下面我们一起来看看吧!

　　女人一旦上了年纪就应该注意保养自己，特别是在三十五岁以后，皮肤不加以保养的话，会老得很快，下面来一探究竟吧!

　　皮肤越嫩，女人看上去越年轻！

　　“黄脸婆”是中国人对变老，变丑女人的形容，这样的女人不仅有脸色发黄，皮肤憔悴的样貌，一定还会伴随早衰的身体变化。

　　按照中医对人体衰老规律的描述，如果养生不利，女性可以在35岁就出现黄脸婆的征兆，特别是下面几种情况已经存在的时候：疲劳，失眠，喝了就要尿。

　　疲劳

　　人之所以疲劳，是因为肌肉不能负重了。中医讲，脾主肌肉，脾虚的人肌肉的体量和力量都不足，所以疲劳是脾虚的一大代表症状。

　　除了负重的骨骼肌，内脏的平滑肌也会因为脾虚而无力，所以，脾虚的另一个症状是消化能力弱，吃点硬的，不好消化的就胃里难受，大便也是常年不成形，这都是胃肠肌肉无力研磨食物，也无力“塑形”糟粕导致的，也是脾虚的典型症状。

　　失眠

　　失眠，更恰当一点是睡眠障碍，要么是想睡睡不着，要么是不该睡的时候总睡不醒，这些都是脾虚。中医的脾，是可以将吃进去的食物化生为气血的，血足了，心神才有地方栖息，人才可以安睡，脾虚血虚自然会睡不着。

　　脾虚气血不足，大脑就会缺氧，人就总是困，久而久之自然影响到身体的修复，憔悴是自然的事。

　　喝了就要尿

　　喝了水就要尿，而且还总是渴，这是很多年轻女孩子就有的情况，同样是因为脾虚，脾运化水的能力不足了。

　　她们不是缺水，是缺乏运用水的能力，所以即便总是喝水，也还是渴，严重的时候，喝进去的水还会停滞在体内，人因此变得胖胖肿肿的，从面容到身形，线条都不紧致了，这自然要影响到容貌。

　　很多女人在35岁后，面色都非常黄，特别是有以上三种情况的女人，一定要注意美容护肤哦!

　　上面三种情形是典型脾虚时特有的症状。中医的脾和黄色是相对的，脾虚的人，肤色会偏黄， 这种黄是毫无关泽的黄，也是亚健康状态的标志。

　　告别黄脸婆之重生方法六

　　人体内在的气血，往往决定了面容肌肤的美丽，如果气血虚亏，就会引起面色苍白、面黄憔悴、皱纹增多等衰老之相。

　　要让自己充满不用化妆的健康美，除了饮食和中药调养外，平时的生活调理也很重要。应避免过度劳累，尤其忌讳过度思虑。一定要注意适当的休息，要保持足够的睡眠，每天在8-10个小时。

　　35岁女人保养的秘诀

　　女人35，从此人生被划分出另一个阶段来。因为一般的女人在这个年龄，已经拥有了婚姻、事业、家庭。已不仅仅属于她自己，在身体的变化上也是如此。机体已经成熟、固定，甚至慢慢迈向衰老。从养生的角度来讲，女性在35岁开始就要注意保养了。35岁女人如何保养?下面带你看看。

　　1、拒绝熬夜

　　熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。

　　2、注意胸部保养

　　女性从35岁起，乳房组织和脂肪就开始丧失。随着乳房的衰老，会逐渐出现乳房下垂、乳晕收缩、乳腺增生等现象。

　　同时，抚摸腋下靠近乳房的地方，会感觉过于松软或者有硬硬的感觉。保持乳房年轻，需要女性平时更多的爱护，食疗加按摩则是好的方法。

　　3、保持良好的心情

　　笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语：“腹有诗书气自华”。

　　的确，一个人存好心，做好人，有文化、有品位时;欢喜充心，愉悦映脸，她一定会越变越漂亮越变越有味，反之则越变越丑陋，越变越萎缩。

　　所以说宽容、豁达、乐观向上的心情是美容的佳美容剂，在现实生活中做起来也简便易做、实惠、实用。

　　女人三十五岁后，身体会发生很多的变化，因此，这个年纪的女人应该注意保养自己，这样才能显得更年轻。

　　结语：通过上文的介绍，你知道35岁后的女人身体什么地方变化明显了吗?女人年纪越大，衰老的就越快，作为女人应该把抗衰老放在第一位，有的女人明明年纪不大，看上去却显老十岁，看了上面的文章，希望能够帮助到大家哦!