身体这处水多多半是患了大病

　　出汗的好处是很多的，但是弊端也有不少，这究竟是怎么一回事呢?其实从出汗部位看健康也是一种可以辨别健康值的方法，出汗正常，但是如果太多或者太少就要警惕了，那么你知道出汗多的原因是什么，这对身体有什么影响呢，下面我们就来一起了解一下吧。

　　我们都有体会，身体不适比如感冒发烧时，出点汗就会好得更快。出汗可以加速血液循环，排出身体的一些代谢物，还能释放热量。不过，不是所有的出汗都是好的哦~

　　腋下多汗：气虚

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是汗腺直径过大，一般出现在男士身上。如女孩腋下出汗多，可能是气虚，时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉。

　　少动补气

　　男士汗腺过大可去医院做激光治疗，或保持清淡饮食，可避免味道太冲。而气虚的女士建议在天热的时候不要做大量的运动，以静慢运动为主，多吃补气的山药。

　　手脚心多汗：湿热重

　　手心和脚心爱出汗，说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热，又要除湿健脾。

　　多吃苦和瓜

　　多吃清热解暑、除湿健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类，薏米、山药、香菇等健脾食物。

　　背部多汗：阴阳两虚

　　背上总是湿漉漉的人，可能是阴阳两虚，他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳。

　　养阴又要温阳

　　每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴，而温阳讲究温补，常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。

　　半身汗：警惕中风

　　半身汗，顾名思义就是患者仅身体的一侧出汗。若有高血压或高血脂的老人出现半身汗，一定要警惕是否是中风偏瘫的先兆。

　　神经内科查一查

　　若发现半身汗应先到神经内科作相应的检查，不宜延误。

　　腋下多汗：气虚

　　头汗表现为老人仅头部多汗，四肢及躯干无汗。老人头部蒸蒸汗出，原因多为大病或久病气虚失摄，或湿热蕴蒸，或肝阳上扰。

　　找中医调理

　　可找中医师根据四诊辨证治疗，能有不错的疗效。