饺子馅的种类 不同美味的饺子馅
无论包子还是饺子,常见的馅料只有几种,其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高,互相搭配也有益于营养均衡。那么下面就和小编 一起去看看有哪些饺子馅吧。
饺子馅的种类有哪些?
三鲜馅
三鲜馅材料
鲜虾仁200克,水发海参100克,冬笋150克,猪前夹肉200克,姜片10克,葱节20克,姜末20克,葱末50克, 鸡蛋清1个,精盐10克,胡椒粉3克, 料酒30克,味精10克,鸡精10克,白糖10克,香油25克,高汤350克。
制作方法
1、虾仁洗凈剁成泥,加精盐、鸡蛋清搅匀;
2、水发海参入锅,加姜片、葱节、料酒、鸡精、高汤煨入味,捞起切成细粒;
3、冬笋切成细粒后,入沸水锅中氽一下捞出;
4、猪前夹肉去皮洗凈,绞成茸,加精盐、胡椒粉、料酒、白糖、味精及适量清水搅打均匀;
5、再加入虾仁泥、水发海参粒、冬笋粒、姜末、葱末、香油和匀,三鲜饺子馅即成。
鸡肉冬笋馅
饺子馅料
鸡脯肉750克,凈冬笋100克,葱花50克,香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。
制作方法
1、将鸡脯肉洗凈,剁成细泥,备用;
2、冬笋切成细丁,放在油锅内煸炒片刻;
3、将鸡肉泥放入一盆中,加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下,鸡肉冬笋馅即成。
鱼肉韭黄馅
饺子馅料
去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。
制作方法
1、将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥;
2、将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎;
3、取深锅一只,放入鱼泥加高汤,搅开,加料酒、葱、姜末、味精、精盐,用手顺时针搅打;
4、后加入肥膘肉、韭黄,鱼肉韭黄馅即成。
香菜饺子馅
饺子馅料
香菜250克,猪肉馅150克,生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。
制作方法
1、香菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许香油待用;