霸王花煲汤 美味营养做法多

　　霸王花的营养价值很高，它有很多对人体好的功效，可以清心润肺、滋补养颜。用霸王花煲汤营养更是容易吸收，很受欢迎。想知道汤的做法大全以及秋季煲汤食谱大全吗?那就一起来看看吧。

　　方法一

　　材料

　　霸王花，无花果，蜜枣，盐。

　　做法

　　1、霸王花用清水泡洗干净，沥干水份切段。

　　2、洗净无花果、蜜枣和南北杏。

　　3、猪踭肉洗净，氽水切大块。

　　4、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟。

　　5、转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

　　方法二

　　材料

　　干霸王花，猪骨头，蜜枣，盐。

　　做法

　　1、干霸王花用清水浸软，洗净。

　　2、猪骨头洗净，焯水。

　　3、将适量清水放入煲内，放入猪骨头、霸王花、蜜枣。

　　4、开大火煮开后，转小火煲1-2小时。

　　5、加盐调味即可关火，清香甘甜的霸王花骨头汤就可以享用了。