男性喝什么汤补肾 6大补肾汤品强壮男人

　　现在养生保健已经不再是女性的专属了，越来越多的男性朋友也加入到保健的行列中来!男性养生的首要任务就是补肾啦，你们知道男性补肾吃什么吗?生活中男性喝什么汤补肾呢，不了解怎样补肾的男性朋友们快来看看小编给大家推荐的这几种男性补肾粥吧!

　　应酬男必须要吃的补肾汤品

　　每个男人都承担着家庭的重担，男人们为了能给家人提供更好的生活环境在不断的努力，不断的奋斗!常常要应对许多的应酬，没有规律的生活习惯，这样对男性的身体是非常有害的!那么你们都知道哪些好的办法是可以减少应酬对身体的伤害呢，来看看应酬必备的补肾汤吧!

　　做男人难，做一个兼顾家庭和事业的男人更难!男人承担着多于女人的压力，生活和工作的竞争，都给男性带来了许多的压力，消耗了大量的体能和精力!所以男性需要补充能量，好的方法就是食补啦!你们生活中都知道哪些男性补肾的食物呢，一起来学习一下下面的几种补肾汤吧!

　　第一种：壮阳狗肉汤

　　原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。

　　制作

　　(1)将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。

　　(2)将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。

　　服法：服用时，拣去药包不用，加入味精，吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。

　　功效：温肾助阳，补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。

　　第二种：复元汤

　　原料：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。

　　制作

　　(1)将羊脊骨剁成数节，用清水洗净;羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。

　　(2)将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。

　　服法：佐餐食。

　　功效：温补肾阳，适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。(民间方)