白萝卜的做法大全 怎样吃白萝卜养生

　　白萝卜是我们非常熟悉的蔬菜，白萝卜的营养价值极高。白萝卜有很多的功效与作用。那么，白萝卜有哪些做法呢?白萝卜的做法大全有哪些呢?白萝卜的营养价值体现在什么地方呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

　　目录

　　1、白萝卜的做法大全 2、白萝卜的减肥做法

　　3、白萝卜的家常做法 4、白萝卜的营养吃法

　　5、白萝卜怎么做好吃 6、白萝卜的美味食用方法

　　7、白萝卜食谱 8、白萝卜的养生吃法

　　白萝卜的做法大全

　　白萝卜炒肉

　　材料

　　白萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克。

　　做法

　　1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，好放两个青椒和一点木耳;

　　2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒。

　　3.等炒到半熟放适量的盐，可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透，后加点大蒜即可。

　　小诀窍

　　白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用，但是白萝卜不适合脾胃虚弱者。