萝卜炖牛腩的做法大全,如何制作营养滋味白萝卜炖牛腩
萝卜炖牛腩的做法大全之二----白萝卜炖牛腩
食材:
白萝卜、
牛腩;
香叶、
八角、
桂皮、
干花椒粒、
干红辣椒、
冰糖;
生姜、
蒜瓣;
白萝卜炖牛腩的做法
1、牛腩切成小块,清水浸泡一会,洗净,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、桂皮、八角等香料,水烧开后,再煮一两分钟,捞出,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份备用;
2、白萝卜去皮,切成滚刀块;生姜、蒜瓣分别拍碎;干红辣椒洗净,沥干水份;备好一壶温水;
3、坐锅热油,入香叶、八角、桂皮、干花椒粒、干红辣椒,略翻炒;下入姜片、蒜瓣,煸出香味,下入牛腩,翻炒片刻,中途放少量盐提前入味;下入白萝卜,略翻炒,倒入温水,水量至少没过食材,加两三粒冰糖、生抽、老抽、盐,煮两三分钟后,移入电压力锅,按“牛羊肉类”键,压四十分钟左右,即可。