萝卜炖牛腩的做法大全,如何制作营养滋味白萝卜炖牛腩

萝卜炖牛腩的做法大全之二----白萝卜炖牛腩

食材:

白萝卜、

牛腩;

香叶、

八角、

桂皮、

干花椒粒、

干红辣椒、

冰糖;

生姜、

蒜瓣;

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白萝卜炖牛腩的做法

1、牛腩切成小块,清水浸泡一会,洗净,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、桂皮、八角等香料,水烧开后,再煮一两分钟,捞出,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份备用;

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2、白萝卜去皮,切成滚刀块;生姜、蒜瓣分别拍碎;干红辣椒洗净,沥干水份;备好一壶温水;

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3、坐锅热油,入香叶、八角、桂皮、干花椒粒、干红辣椒,略翻炒;下入姜片、蒜瓣,煸出香味,下入牛腩,翻炒片刻,中途放少量盐提前入味;下入白萝卜,略翻炒,倒入温水,水量至少没过食材,加两三粒冰糖、生抽、老抽、盐,煮两三分钟后,移入电压力锅,按“牛羊肉类”键,压四十分钟左右,即可。

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