男人同样要护理好手部

　　编者按：我们每个人都应该要保护好手指，手指是我们重要的人体器官之一。男人同样要保护好双手，那么男人应该如何护手呢?一起来了解下吧!

　　牢记三条法则

　　第一， 尽量让手处在干燥的状态

　　第二， 每天早晚涂抹护手霜

　　第三，永远不要抠指甲

　　这是保持手部和指甲健康的前提，有空的时候可以自己用手霜给手部做按摩。如果出现指甲小皮翘起的情况，可以用维E胶囊涂抹后稍加按摩，以有效滋润指甲。

　　指甲和电脑一样，害怕泡水和折腾。别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。

　　水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

　　羡慕别人饱满圆润的指甲，而自己的指甲却呈匙样或扁平状，这个问题不是天生造成的，而是日常的生活习惯导致的。

　　这说明你长期缺乏蛋白质或铁质不足，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿物质，容易让指甲缺乏光泽感。