喝菊花茶的好处 喝它帮助缓解眼疲劳
菊花茶是一种常见的茶类，因为气味清香深受人们的喜爱，喝菊花茶可以为身体的带来很多的好处。不过在饮用的时候我们应该注意一下它的副作用。关于菊花茶的泡法大家都了解吗?下面就详细的介绍一下菊花茶哦。
1、清热解火、消暑。我们要知道菊花茶降火的效果是非常好的，很多人会因为肝火旺盛导致痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡这种疾病，在出现这个症状之后我们恶意适当的饮用一点菊花茶，就会有很好的治疗效果。
2、防止眼睛疲劳。在平时可以大家可以多喝一点菊花茶，特别是对于长时间面对电脑工作的人群来说，经常面对电脑我们会出现眼睛疲劳的情况，喝一点菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，还能帮助恢复视力哦。
3、明目养神。在生活中经常喝菊花茶不但可以帮助我们醒目，对于养生还有不错的功效，特别是对于经常加班、熬夜的上班族，就更要多喝一点菊花茶哦，它能够帮助我们缓解眼睛疲劳，还能帮助养神，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。