头皮痒的原因 洗不净头发会引起这个症状
头皮痒是生活中比较常见的一种症状，多数人在平时都会遇到这个问题，能够引起人们头皮痒的原因比较多，大家要特别的注意一下。头皮痒之后人们会感觉非常难受，这个时候要怎么办呢?生活中如何做能够预防头皮痒，下面会有详细的介绍。
头皮痒的原因
1、一些人会有头皮痒的情况，很有可能是因为自己洗头的时候没有洗干净而引起的，主要是在洗头的时候赶时间，特别匆忙的洗头发的时候，这样非常有可能会导致洗发水没有冲洗干净，那么大家的头皮上有一些残留物质刺激我们的皮肤，让你感觉到头皮发痒。
2、要知道每个人的体质是不同，所以人们选择洗发水的种类也非常多，每一种功能的洗头水，含有的成分也是不同的，一些人会因为使用不对的洗发水，导致自己的头皮有发痒的情况，不断的想挠，出现这种情况，大家需要换一个洗发水。
3、长时间的不洗头，一些人因为工作的原因，每天回家都比较晚，这时就会省略洗头发，此时大家的头上会有头屑和一些残留物堵塞毛囊，这样就会导致头皮痒的问题，如果说症状严重，可能会导致轻微的毛囊炎产生，并且常常的会复发。
4、身体的免疫力下降也会出现很多的头皮屑，这时也会特别的痒。给人的感觉特别想使劲抓头皮，而且这种发痒是特别难以忍受的。一定要注意和谨慎，加强体育锻炼，注意合理的饮食。不要出现偏食挑食的现象，日常多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，适量的补充一些维生素矿物质的药物可以缓解一下，然后可以去医院找专业的医生帮忙开一些有药物成分的洗发水。
5、指甲上的细菌有时头皮发痒就会想用手指去挠。但是越抓越痒，甚至还会感觉到有很多的头屑不停地落下，指甲上的细菌会在抓头皮的时候导致皮肤发生皮炎，破坏皮肤上的油脂程度导致头皮的环境遭到破坏，不断的分泌油脂和皮屑，让头皮总是会产生头皮屑，所以在痒的时候及时的清洗头发。
勤洗头
首先，头皮痒的话，我们需要勤洗头，因为头皮痒往往是头皮屑特别多的缘故导致的，我们需要通过勤洗头来去除我们头上的头皮屑，这样才会让我们觉得不那么痒。一般好每天洗头一次。
洗头后确保清水冲洗到位
我们在每次在洗头完成后，一定要确保用清水冲洗到位，不要残留洗发水，因为如果残留洗发水的话，也是会导致头发发痒的，好每次冲洗的时候，用手摸一下是否有泡沫。
勤梳头
我们还需要勤梳头，因为梳头可以去除头发上的头皮屑和灰尘，很多人的头皮痒就是因为不怎么梳头，或者梳头的频率超低导致的，我们一般好每天梳头2次，早上一次和晚上一次。按摩头皮
我们还需要适当的按摩我们的头发，有些时候，头皮痒是因为皮肤比较差导致痒的，通过按摩我们的头皮往往可以改善头皮的皮肤，从而也就不会痒了，这个我们是需要知道的。
护发精油的使用
我们还需要适当的进行护理我们的头发，千瓦不要不做任何护理，那样也是会导致头发痒的，尤其是头发枯黄的时候，就需要及时进行护理了，我们一般可以涂抹一些护发精油，这样往往也就可以改善头皮痒的问题。
尽量不吹头发或者少吹头发
我们还需要尽量不吹头发或者少吹头发，因为吹头发是会导致头皮处的皮肤特别的干燥，一旦特别的干燥的话，那么就会导致很痒的现象出现，所以，我们需要进行控制，才能不让头皮痒。
适当的洗发温度
洗头时水温不能超过40℃，过热的水会烫伤头皮，而且会带走较多的头皮油脂，破坏头皮水油平衡;而水温过冷则会刺激头皮收缩，加重瘙痒症状。
温和保湿的洗护产品
头皮瘙痒要做好保湿工作，让头皮在水润的环境下，可以平衡水油和酸碱度，让秀发逐渐修复自我保护的屏障。选择保湿产品时，温和的产品才是你所需的，可不能让头皮再受到刺激了。
给头皮做按摩
按摩头皮能促进血液循环，按摩时可以配合使用精油或按摩霜，从头顶向两侧按，之后再由前至后的方向朝后按压，或者从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压，并轻轻提起头皮。
保持身心健康
生活习惯、饮食、情绪变化都会对头皮带来一定的影响，因此各位MM可不要让压力或不合理的作息破坏了头皮的健康。饮食方面要注意，避免过辣过油腻的食物。
结语：上文已经为大家介绍了头皮痒的原因，我们现在应该知道什么情况可能会导致人们头皮痒了，在平时人们要注意预防这个问题出现，生活中要护理好自己的皮肤，做好头发的清洁和护理，选择适合自己的洗发水，出现了头皮痒要尽早的改善。