脂肪粒的原因 清洁不彻底导致这个症状
很多人都出现过脂肪粒，脂肪粒会影响人们的外貌，这个时候大家要怎么办呢?大家要知道能够引起人们脂肪粒的原因有很多，大家在平时要特别的注意一下，得了脂肪粒之后人们要注意自己的饮食，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
脂肪粒的原因
皮肤清洁不彻底
如果在平时人们皮肤的清洁工作不彻底，会对皮肤造成很大的伤害，就是有细菌、灰尘覆盖在皮肤上，这样就非常有可能会导致毛孔堵塞，然后就会引起皮肤上长出小颗粒状的脂肪粒。一般情况来说，人们的脸部、眼周皮肤娇嫩的位置，比较容易长脂肪粒。
护肤品使用不当
护肤品如果使用不当也会引起脂肪粒的生长。不管是在我们的面部皮肤还是身上，如果说在平时人们经常使用过于油腻的护肤品，那么非常有可能会导致皮肤不能完全吸收护肤品，之后就会让油分堆积在皮肤表层，长时间下去就会引起脂肪粒。
不良化妆习惯
如果说经常化妆的人有脂肪粒的话，那么很有可能是因为化妆时有不好的习惯引起的。一是经常使用去角质产品，这样就会导致皮肤角质层越来越薄，大家的皮肤创口也越来越多，并且人们的皮肤在自我修复的过程中可能会形成脂肪粒。
内分泌功能紊乱
经常熬夜或者是长时间处于较大的精神压力之下的人，也很容易因为身体内分泌功能出现紊乱，致使皮肤油脂分泌过多也导致长脂肪粒。
饮食习惯不当
长时间饮食油腻也可能造成身体油脂分泌变得旺盛而导致长脂肪粒。过于油腻的饮食相对来说碳水化合物的摄入就会减少，人体对于重要的营养素的吸收不当，会导致血液和淋巴系统无法给皮肤提供正常的营养，导致皮肤干燥，新陈代谢异常，油脂聚积，不易排出。
喝水+运动
补充足够的水分，可以改善肌肤缺水状况，调节皮肤水油平衡，使肌肤水润有光泽。同时保持适量的运动，可以提升身体和皮肤的循环代谢能力，提升肌肤自我修复力，避免毛囊堵塞，从根本上预防脂肪粒产生。
使用护理精油
精油也可以帮助去除脸颊脂肪粒的，因为它含有促脂细胞因子，可以通过皮肤的快速渗透，消除多余的脂肪来消除脂肪粒。
用疮针针
清洁面部后用热毛巾敷脸，再用按摩膏在长有脂肪粒的地方轻轻按摩，直到脂肪粒上面出现白头，后再用消毒后的暗疮针慢慢把脂肪粒挑开，用棉签轻轻按压脂肪粒，小白头就出来了。面部清洁
除了内在的养护外，注重脸部清洁，可以去除脸部油光，保证面部皮肤的新陈代谢，有效杜绝脂肪粒的生长。如果面部角质层比较厚，那么皮肤的新陈代谢就会变得缓慢，爱美的我们可以使用去角质的产品定期的将角质层及时清理掉，以维持新陈代谢的正常进行，用以保证皮肤的正常排泄和吸收。但注意不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。
定期去角质
如果你是容易产生脂肪粒的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢。建议定期使用温和的去角质产品，来加强对老化角质的清理，让新城代谢正常化。
维E去脂肪粒
每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方均匀涂抹，大概两周之后脂肪粒就会变干，这个时候可以很容易剥落。
保养长过脂肪粒的部位
如果平日有不良的饮食习惯，或者是脸部皮肤保养方法不当，即使是同一部位，脂肪粒还是会反复出现的。因此，在长过脂肪粒的部位，要非常注意保养，防止脂肪粒再次出现。
少化妆减轻肌肤负担
现在不少MM爱上化妆，其实化妆对肌肤来说无疑是一个负担，所以想要预防脸颊脂肪粒的美眉，好避免或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。让肌肤更加畅通地呼吸。
青柠檬去脂肪粒
去新鮮的干柠檬片，放进1-2片到开水中，侵泡以后食用就可以，在每早醒来以后空肚里来一杯柠檬汁，可以提高胃肠的肠蠕动，有促进消化的作用。在其中青柠檬有软化血管，协助身体排毒，也可以合理的去除脂肪粒。
实际操作：如何去除眼部脂肪粒的流程
1.用柔和的洁面乳把面部清理干净，随后再用40度的纯棉毛巾敷在面部3分鐘，直至面部的皮肤毛孔都伸开。
2.在眼周周边长有油脂粒的地区，用按摩膏轻轻地转圈推拿。
3.推拿大概3分鐘上下，当油脂粒出現白头到老以后，有棉球把按摩膏轻轻地擦下去。
4.将消毒杀菌以后暗疮针把油脂粒的白头到老挑出来。
5.随后用暗疮针此外的一面。轻轻地压在油脂粒上，油脂粒就轻轻松松出来。
结语：上文已经为大家介绍了脂肪粒怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善脂肪粒的问题了，在平时人们要注意护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁，平时要选择适合自己的护肤品，一旦出现了脂肪粒的症状，大家要尽早的改善。