孕妇可以吃毛桃吗 这些水果要谨慎

  怀孕是一件大事,是女性身体一种比较特殊的状态。在这种特殊时期,孕妇们都格外注重自己的身体健康,保证胎儿健康发展。毛桃是比较常见的水果,那么,孕妇可以吃毛桃吗?怀孕时不能吃哪些水果呢?下面就跟小编一起来看看吧。

  孕妇可以吃毛桃吗

  对于孕妇而言,毛桃不可以多吃,吃的时候要注意,不要吃太多,不能因为喜欢吃就吃很多,那样对身体不好。

  其实,身体素质比较差,肠胃不好的人好少吃毛桃,否则会增加肠胃的负担,使肠胃功能变得更差,另外,有点人吃毛桃会过敏,这样的人群也要注意。

  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而毛桃中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃毛桃的原因之一。

  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而毛桃也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,毛桃吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说好要少吃毛桃。

  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了毛桃之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对毛桃过敏的孕妇好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。

  孕妇不能吃什么水果

  水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至对子宫造成刺激。

  严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较。孕妇需慎食哪些水果呢?