肾结石怎么办 5种妥善的排石方法建议要收藏
肾脏对我们的身体来说是非常重要的，但是现在出现肾结石的患者却一直在增加，引起人们肾结石的原因有很多，常见的就是和一些生活习惯有关系。肾结石不能及时的治疗会给身体带来危害，此时应该怎么办?肾结石患者要注意自己的饮食，吃什么食物好?
一、药物排石，肾结石的患者在平时需要吃排石的药物，能够起到排石效果的药物有很多，像是甲磺酸多沙唑嗪缓释片，它能够治疗肾结石，还可以一定的消炎止痛作用，服药后能够让患者的输尿管扩张，排尿增加，这样就可以将结石排出。
二、饮食治疗肾结石，在平时合理的饮食对于患者来说也非常重要，这一点是治疗肾结石的关键。对于有肾结石的患者来说，需要少吃草酸盐含量高的食物，大家需要选择对肾结石有利的食物，像是胡萝卜丝瓜炒木耳就不错的选择。
三、多饮水排石，肾结石的患者在应该应该要经常喝水，像是人体出汗，饮水量少，可能会加重肾结石的问题，大家在平时多喝水，能够增加我们的排尿量，这样对于排出结石有很好的效果，还可以为身体补充水分。
四、运动排石，对于有肾结石的患者来说，可以做跳跃运动来排石，每天坚持可取得不错的效果的，跳跃方式有多种，如弹跳，脚尖弹起，脚后跟着地等，可根据个人情况来选择。
五、鸡内金排石，鸡内金是一种具有排石效果的药物，可早中晚各食适量，一周后会发现体内的结石减少，如结石无法排出，可配合冲服金银草水。
肾结石的原因
1、经常憋尿
经常憋尿也会导致肾结石的发生，在有尿意的时候如果没有及时排出，就会让尿液回流到肾脏，也就会让尿液自动浓缩，尿液中所存在的草酸钙就会沉浸在肾脏中而导致肾结石发生。
2、偏食
相信很多人在平时都比较喜欢吃肉，在外出或者购买食物的时候都会偏向肉类，却不知肉类中所含的蛋白质也比较高，如果过多摄取蛋白质会导致身体产生过多的尿酸，而尿酸也是导致肾结石发生的主要成分。
3、经常吃盐
如果在平时没有控制盐的摄入量，很容易让肾结石发生，因为盐会导致肾脏的负担加重，当盐摄取过多时会让肾功能下降，这样肾脏在排泄其他物质时就会有些困难，尤其是一些会沉浸在肾脏中的物质，所以长期摄取过多的盐，容易导致肾结石的发生。
4、不爱喝水